如果您在亲，（也许是家，我不了解您是否可以修改版服务）您可以禁用win升级服务，直到您觉得您需要升级。您可以通过：
1.按下win R和式”服务。MsC没有报价。
2.一旦打开，您会看到一个列表中的所有服务目前在您的机器上。向下滚动至底部，直到您看到“win update”。
3.右键单击该服务，选择“停止”，等待服务停止。
4.右键单击该服务已经停止后再选择“属性”。将出现一个弹出的窗口会显示相关win升级服务。您会看到一个下拉列表旁边的“启动类型：”。点击列表中选择“禁用”，然后单击“应用”在左下角。单击“确定”完成。

5.恭喜您，您已经成功禁用win update运行未经你的许可。请注意，这将打破存储应用程序的功能，还或许导致其他系统的功能或应用程序的问题（虽然我还没有遇到任何超过店）。您将不得不重新启用服务才能升级您的机器，但现在您必须控制何时发生。
还有一个选择，那便是使用注册表优化配置win升级需要手动安装和下载升级。请注意，这只会工作pro及上述
1.新闻赢得x或shift ctrl右键点击开始按钮。这两个选项都会拉出菜单在左下方与各种管理选项。点击“命令提示符（管理员）”，并让它运行如果uAC提示您一下。
2.复制并粘贴以下到命令提示符窗口（我应该说我得到这些注册表值本指南在这里）：
注册地址reg add "HKLMsoFTwAREpoliciesMicrosoftwinwinupdateAu" /v noAutoupdate /t REG_dwoRd /d 0reg add "HKLMsoFTwAREpoliciesMicrosoftwinwinupdateAu" /v Auoptions /t REG_dwoRd /d 2reg add "HKLMsoFTwAREpoliciesMicrosoftwinwinupdateAu" /v scheduledinstallday /t REG_dwoRd /d 0reg add "HKLMsoFTwAREpoliciesMicrosoftwinwinupdateAu" /v scheduledinstallTime /t REG_dwoRd /d 3
第一三条线路将自动执行，您必须按下回车键来执行最后一行添加到注册表。
3.一旦您这样做了，您做的！win update将不再自动下载和安装升级。相反，它现在只需要下载并安装升级时通知您。
我个人的残疾服务和有什么突破没有问题（虽然我已经删除了所有的应用程序，除了边缘和uwp配置）。它也不再唠叨我的升级，我相信它仍然会做如果您决定使用我提供的注册表优化。另外，我应该的状态，这样您的电脑本身不安全。但如果您有一个像样的杀毒软件，使用广告拦截器和类似的工具如noscript，和您有一些不错的常识您应该会好起来的

云帆系统官网推选：
●win7系统介绍
●微软win7系统下载链接
●win7系统激活【win7激活工具】